MBSR KURSE 2022
Frühlingskurs
MBSR 1/2022 (8 Termine)
immer Mittwochs vom 02.03.22 bis 27.04.21 / (Osterferienpause am 20.04.)
Uhrzeit: 18:30 bis 21 Uhr
Achtsamkeitstag: 23.04. (Samstag), 10 - 15:30 Uhr
Veranstaltungsort: Die Beraterwerkstatt, Grassistr. 19, 04107 Leipzig ANMELDUNG
Sommerkurs
MBSR 2/2022 (8 Termine)
immer Mittwochs vom 11.05.22 bis 29.06.21
Uhrzeit: 18:30 bis 21 Uhr
Achtsamkeitstag: 18.06. (Samstag), 10 - 15:30 Uhr
Veranstaltungsort: Yogastudio Ute Stephan, Zschochersche Str. 56, 04229 Leipzig. ANMELDUNG
*Aufgrund der Corona Pandemie gestaltet sich eine sichere Kursplanung als schwierig.
Dennoch möchte ich diese Kurse als Präsenzkurse planen (3G, Corona-Schutzauflagen, Hygienekonzept).
Im Notfall würde ich diese Kurse auch als Online-Kurse anbieten (Zoom).
KOSTEN
Die Kursgebühr beträgt 350 €. Sie umfasst 8 Einheiten je 2,5 Stunden, einen Praxistag von ca. 6 Stunden (Achtsamkeitstag), ein Nachgespräch auf Wunsch, sowie ein umfangreiches Teilnehmerhandbuch und Übungs-Anleitungen (MP3).
Die Krankenkassen bezuschussen diese Kurse nicht! Um Menschen mit geringerem Einkommen die Teilnahme zu ermöglichen, biete ich auf Nachfrage eine Ermäßigung an.