MBSR - 8 Wochen - INTENSIVKURS

das klassische und bewährte Format nach Jon Kabat-Zinn


MBSR KURSE 2020 - Herbst/Winter

 

MBSR 10/2020 (8 Termine)

immer Mittwochs vom 02.09.20 bis 21.10.20 / 18:30 bis 21 Uhr

Achtsamkeitstag: 10.10.20 (Samstag), 10 - 16 Uhr                                                                                                                   ANMELDUNG

 

 

Weitere MBSR Kurse (8 Wochen) finden im Januar 2021 statt.

Gern können Sie sich einen Platz reservieren.


KOSTEN

Die Kursgebühr beträgt 350 €. Sie umfasst 8 Einheiten je 2,5 Stunden, den Tag der Achtsamkeit, ein Nachgespräch auf Wunsch, sowie ein umfangreiches Teilnehmerhandbuch und Übungs-Anleitungen (MP3 oder CD).

Um Menschen mit geringerem Einkommen die Teilnahme zu ermöglichen, biete ich auf Nachfrage eine Ermäßigung an.